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Be Positive

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Formação Continua

Be Positive

Departamento de Psicologia e Educação

Coordenação

PSIED

Docência

José António Baião Carochinho

Rosa Rodrigues

As evidências empíricas amplamente referenciadas na literatura apontam a Psicologia Positiva com transversalidade em todas as áreas da psicologia. Da aplicação da Psicologia Positiva ao campo organizacional emerge o comportamento organizacional positivo (COP) que se debruça sobre o estudo das capacidades que têm impacto no desempenho organizacional: Essas capacidades são o optimismo, a esperança, a resiliência e a auto-eficácia simplificadamente designadas por PsyCap (capital psicológico positivo).

Sendo a profissão docente uma das profissões mais stressantes, que causa constante mau-estar nos profissionais a ela afectos, facto reconhecido por diversas organizações internacionais, nomeadamente a OIT, urge aprender a enfrentar as adversidades de forma a minimizar situações de stress e potenciar desempenhos. Aliando a inteligência emocional ao PsyCap, não só se aprende a perceber e exprimir as emoções, como a incorporá-las no seu raciocínio e regula-las em si próprio e nos outros potenciando-se assim o PsyCap, minimizando as situações de stress e consequentemente optimizando os desempenhos organizacionais.

Privilegiar-se-á uma abordagem essencialmente prática, com recurso ao método ativo e com breves introduções teóricas.

O método expositivo será utilizado no início de cada sessão para transmitir os conteúdos necessários para estruturar o raciocínio e realizar os exercícios propostos; recorrer-se-á ao método demonstrativo através de debates, dinâmicas grupais e apresentação de visões alternativas (vídeos, imagens); e o método interrogativo será utilizado sempre que se pretenda averiguar o conhecimento adquirido ao longo das sessões.

Serão realizados vários exercícios requerendo-se a participação ativa dos formandos na resolução dos mesmos de acordo com as suas experiências. 

Destinatários

Esta formação destina-se aos professores do ensino básico e secundário que lecionam nas várias áreas dos diferentes ciclos, que pretendam incentivar o PsyCap e desenvolver a inteligência emocional.

Vou-me inscrever!

Curso acreditado pelo Conselho Científico-Pedagógico da Formação Contínua sob o n.º CCPFC/ACC-80987/15

Esta ação releva para efeitos de progressão em carreira de Professores dos 2º e 3º ciclos do Ensino Básico e do Ensino Secundário (artigo 5º do RJFCP)

Para efeitos de aplicação do nº 3 do artigo 14º do RJFCP esta ação não releva para efeitos de progressão em carreira (área científico didática que o docente leciona).

Modalidade

Presencial

Competências

No final da formação, os formandos, deverão ser capazes de:

  • Identificar os sintomas de mal-estar docente
  • Identificar os potenciais fatores que possam estar a contribuir para o sofrimento psíquico
  • Desenvolver estratégias para enfrentar as adversidades do dia-a-dia
  • Investir nos talentos e potencialidades de cada um
  • Prevenir situações negativas
  • Fortalecer uma atuação crítica, ética, participativa e colaborativa
  • Construir uma atitude positiva no local de trabalho
  • Desenvolver competências de escuta na relação com os outros
  • Gerir os processos de mudança com sucesso
  • Desenvolver as competências emocionais
  • Gerir conflitos
  • Elevar a positividade em contexto escolar

Plano Curricular

  • Módulo 1. Psicologia Positiva (2h)
  • Módulo 2. Auto-eficácia (4h)
  • Módulo 3. Resiliência (4h)
  • Módulo 4. Otimismo (4h)
  • Módulo 5. Esperança (4h)
  • Módulo 6. Inteligência emocional (4h)
  • Módulo 7. Gestão de competências (3h)

Requisitos de Acesso

Como habilitação de acesso o Candidato deverá possuir uma licenciatura conferida ou reconhecida por Instituição de Ensino Superior nacional.

Documentação necessária:

  • a) cópia do certificado de habilitações
  • b) curriculum vitae
  • c) fotocópia do Bilhete de Identidade ou documento equivalente
  • d) fotocópia do Cartão de Contribuinte
  • e) fotografia tipo passe, devidamente identificada

Vou-me inscrever!

Informação Prática

Horário

  • Sábados das 09:30 às 12:30 e das 14:00 às 16:00

Vagas

15 a 30 vagas

Propinas

€ 75,00

Créditos

1 (25 horas)

Candidatura

Candidaturas abertas



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